心の土台を整える：with me with you をやってみて思うこと

with me with you 通称”課題見守り会” を開始して一ヶ月。vol.01を終えようとしている今、感じていることを言葉にしてみたいと思います。

元々ベースにあったのは、その方が望む方向へもっと簡単に行動を起こせるように。その環境整備をお手伝いできたらという思いでした。

せっかく明確になった課題や願い。それを「気が重いもの」ではなく、
自分を前に進めるドライブ（きっかけ）として使ってみませんか？

「新プログラム：with me with you」より

with me with youでは、参加いただくあなたと一緒に、今立っている場所を捉えなおし、目の前に広がる道を整え、あなたが行動を起こすことをサポートします。

「with me with you 通称”課題見守り会”をはじめた理由」より

プログラムとして提供したのは、以下の4つ。

＜プログラムに含まれるもの＞
プログラム開始時のヒアリング (個人) 30分：1回
小グループでのセッション90分：1回 ＊任意参加
個人セッション 60分：1回
メンバー同士が情報交換できる場所（オンライングループ）＊任意参加

一連のプログラムをやってみて、また私自身も課題にトライして、改めて感じるのは、課題をやろう、やりたい、やらなきゃという意思を持った時点で、既に動いているものがあるということ。（たとえ、モヤモヤしているだけだったとしても！）だから既に変化は始まっているということを認めて、そのことにまず「いいね！」できたらいいよね、と思います。そんな風に自分に優しくしていいよね、と。

そして、もう一つ感じたのは、すべては自分が自分に還ることから始まるんだな、ということ。
今まで認識していたのとは違うかもしれない、でもまぎれもない「わたし」になることから、”私は最強”への道は始まるのだと思います。

Season2に参加してみませんか？

と、いうことで、見守り期間10月末までのSeason2（vol.から呼び方変えました）のお申込みを、9/30(土)まで受け付けています。

詳しくは、こちらのページをご覧いただき、Twitter（現X） で @mikokko までDMをいただくか、mihokos017@gmail.com までメールにてご連絡ください。

10月の自分に追い風を吹かせちゃおう✨
お申込み・お問い合わせ、心よりお待ちしてます！