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ゴミ拾い✨を毎日続ける 4級環境管理士 仕事の都合で単身生活をしながら アラフィフの食…

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ゴミ拾い✨を毎日続ける 4級環境管理士 仕事の都合で単身生活をしながら アラフィフの食事を記録します🍚

最近の記事

炊き込みご飯…

今日も元気に いわき市で単身生活! 7月20日 「インスタントのカレー」に 買ってきた「メンチ」を乗せて 昼食… 更に7月20日夜は その「メンチ」と「焼きそば」… 更に7月21日朝は 「炊き込みご飯」 でした… 提供:ho-rhythm

    • お酒じゃなくなる…

      今日も元気に いわき市で単身生活! 7月15日は 「エビフライと牛肉のニンニク炒め」 でしたが、 おかずは確か 実家に行ったついでに もらってきたものです ちなみにこの日から 飲み物がお酒じゃなくなっています↓… 何故 飲み物がお酒じゃなくなったかは こちら↓になりますが、 7月17日は「肉野菜炒め」 この日もお酒ではなく 「ノンアルコール飲料」… そして7月18日は 「餃子」 やはり「ノンアルコール飲料」が 続きます… 提供:ho-rhythm

      • ホウレンソウを食べる…

        今日も元気に いわき市で単身生活! 7月12日ですが 自分で作る味噌汁も いろいろ具材を変えて この日は「ホウレンソウ」 ホウレンソウって 身体に良い緑黄色野菜なんですが これまでの生活では なかなか摂れなかった 自分で味噌汁を作るようになり 味噌汁ならホウレンソウは ピッタリ合うしおいしい という事で 以後味噌汁にホウレンソウが 増えていきます… 8月13日の昼は 「焼きそば」を作って食べました 休みの日で家にいる時の昼は 焼きそばを作って食べる事が多いです…

        • 豚汁風…

          今日も元気に いわき市で単身生活! 7月8日の話ですが この日のおかずは 近くのスーパーで買ってきた 「ソースメンチカツ」 これがなかなか 美味かった そして味噌汁は 豚汁風にしてみた… 7月9日も豚汁風にしてみたのですが 自分が思っている豚汁には ちょっとなってなかったので あえて言うと「豚汁風」 この日から味噌汁の器が 実家でもらってきた新しい物になり おかずは再び というか月に2〜3回登場する 「麻婆豆腐」… 7月10日は 「肉野菜炒め」にして 味噌汁はお休

        炊き込みご飯…

          味噌汁を作る…

          今日も元気に いわき市で単身生活! 7月7日の話ですが この日は仕事の都合で 郡山で講習会でした 現地に着き まだ時間があったので 郡山駅の中の ロッテリアで一休み… いわき市に帰ってきてから 買い物をして この日はスーパーの惣菜から 「鯖の味噌煮」… ただ、この日から 食生活にある変化が… それは 味噌汁を自分で作ってみた! 元々 味噌汁は好きなんですけど これまでの単身生活では インスタントですませていましたが、 この日久々(学生時代の一人暮らし以来)に 自

          味噌汁を作る…

          茄子が続く夏…

          今日も元気に いわき市で単身生活! その後は 残していた写真が また日にちが飛びますが 6月28日は 「茄子と肉の炒め物」 茄子と豚肉を炒めて 醤油とニンニクで味付けしてますが この頃はまだ インスタントの味噌汁と缶チューハイが ご飯のお供 しかし、 後にこれが変化していきます… そして、翌6月29日は 「麻婆茄子」 夏になるとよく茄子を買ってくるんですけど 一度には食べ切れないので 茄子が続きます… 更に7月3日は 「豚キムチ」 市販のキムチと豚肉を 炒めただ

          茄子が続く夏…

          原点は麻婆豆腐…

          仕事の都合でかつては 4年間「神栖市」に 単身赴任していましたが、 2度目の単身赴任となったのは 今年の6月11日 この日から「いわき市」での 単身生活がスタートしました その単身生活のいろいろは メインブログ↓で書いているので、 こちらでは 単身生活での食事の様子を中心に 書いていきます まず、 2度目の単身生活初日6月11日は やっぱり「麻婆豆腐」 「麻婆豆腐」は 1度目の単身生活の時に 一番食べていた思い出の味で、 2度目の単身生活でも やっぱり最初に食べた

          原点は麻婆豆腐…

          初めまして…

          初めまして 名前は「ho-rhythm」と言います (読み方は「ホーリズム」です) 自己紹介しますと 50歳手前のアラフィフオジサン 二人の子の父 30〜40代前半までは マラソンやサッカー観戦を 趣味としてきましたが、 40代後半からは ゴミ拾いと神社参拝、サイクリングを 趣味としています 趣味や仕事を通した出来事を いろいろ書いていて 現在ブログを4つ書き SNSもいろいろやっています どうぞ よろしくお願いします🙇 メインブログ 「ホーリズム3〜様々な情景〜」

          初めまして…