腸活はじめます。

アレルギーをなんとかしたい。
そんな思いから、腸内を元気にしよう！と決めました。
腸内には大きく分けて3種類の菌がいる。

●　善玉菌
●　悪玉菌
●　日和見菌

日和見菌。ひよりみきん。て何だろ？

腸内環境がよいときには体によい働きをし、悪化すると悪玉菌に加勢して毒性を強める「日和見菌(中間菌)」というどちらでもない菌もいます。
参考：T-Pec

つまりは、どっちつかずの八方美人タイプ。（ちがうか笑
どれが良いとか悪いとかは判断せず、優勢な方に加担するってことですね。

どれにせよ、バランスがやっぱり大事。
黄金比率は、、、2：1：７（善玉：悪玉：日和見）！！

一見、悪玉いらないぜって思うけど、腸内のバランスを保つために必要なんだと思います。

あとがき。
ふと、この比率をながめていると、何かに似ているなぁと。
人の...性格？人生...？バイオリズム...？
気のせいかな。笑