自分を好きになれない、「本当の生き方」を歩むとき☆

私にとっても最大の難所(^-^;（笑）

「私には価値なんてないんだ」

「自分に自信がない」

「私なんて、、、」

よく聞く表現ですね👂

いわゆる、、、

自己否定・自己嫌悪・無価値感

【自己肯定感】

※自分という存在を大切だと感じること

【自愛】

※自分を愛すること

自分自身を認識している以上に

自分が自分を低く見ているという領域です。