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『愛とは、』私の内側で完結する心地よさ♡
こんにちは!
ママ栄養士しみちゃんです!
2人の子育て真っ最中!元保育所管理栄養士が
薬膳の知識をひとさじ取り入れ
「子どもと一緒に「食べる」を楽しむ♪」
を発信しています。
はじめましての方へ
▽▽▽
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【ウチガワnote】
今日の真由美さんのインスタライブを聞いていて、
もう、すっごく、
ふわ~~~~~っとなったので
綴ります♡(笑)
どんな内容だったのかは、
コチラをチェック!!
(真由美さんがブログにも書いてくれた♡)
ライブが終わって、
すぐに
「愛」についてノートしました。
ライブの内容について、
「真由美さんがこう言っていたんだよね~
こうらしいよ~
へ~~~~~
じゃあさ、私はどう思う??」
って感じで聞いてみたんですけど、
その一つが、
「愛とは」でした。
私、「愛」については
ずっと、すっごく重たくて…笑
6月末で修了した
100daysの途中で、
「私は存在しているだけで愛されていたんだ!」
って気が付くまで、
ずっと、私は
愛されていない!
足りない!
って思っていました。
(とんだ勘違い!)
(その時の記事♡▽▽)
「愛」されているということは
このときに、
気づいて、
そこからは、
愛が足りない!というふうには
思わなくなったのですが…
今日、改めて、
私の中の「愛」って
どういう設定になっているんだろう?
ってノートしてみたら、
見返りを求めていました!!!!
無意識に!
愛しているんだから
愛してほしい
と言う風に…。
これを書いている時、体感が苦しくて
重たくて、いや~~~な感じがしました。
「ない」ものを求めて、
「ほしい」ってなっている感覚…
こりゃ、
「言葉の設定変更」をする
ポイントだ!!
(今日のLIVEで真由美さんがちょうど言っていたポイントだ!)
ということで、
「愛とは」
「私の中にあるもの」
だから
私が想っているだけでいい♡
想っているとは、
存在してくれていてありがとう♡
って想う気持ちのこと。
こう、ノートに書いたら、
ふわ~~~~~っと軽くなって、
すっごく嬉しくなったんです♪
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112919854/picture_pc_d13a37f67a0242ddccefbae43243816e.png?width=1200)
実は、もう、全て
あったーーー♡
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112919868/picture_pc_5f1de908354d6c0a6c0935ca9309a636.png?width=1200)
全部『あった』だなんて
めっちゃワクワクする♡
はぁ、嬉しい。
ありがたい。
真由美さん、いつも大切なことを
惜しみなくシェアしてくださり、
ありがとうございます♡
みなさまも、
いつも読んでくださり、
ありがとうございます♡
⚘⚘⚘
3月~6月まで
女神ノート真由美さんのビジネス継続講座100daysを受講中しました♡
その時の気づきが今、ウチガワで浸透してきているのを感じています。
(現在2期生を募集されています)
⚘⚘⚘
ママ栄養士しみちゃん
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「全国の食卓に幸せな笑顔が咲きますように」
Hitosaji
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最後までお読みいただきありがとうございました!読んでいただけることに心から感謝しております♡これからも、「食とココロを整えて、自分をもっと好きになる♡」を発信していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。