2024.4.22 あるある探し

あるを探して
あるを見つけて
あるを喜び
あるに感謝する

これこそが
共振・共鳴
引き寄せの王道だと
わかってはいるけれど

思っているほど
できていないかもしれない

健康のこと
人間関係のこと
お金のこと
生きがいのこと

つい
ないにフォーカスしてしまう

ないにフォーカスして不快になってしまう

今この瞬間の
あるを見つけて
あるを喜び
あるに感謝しよう

あるを喜び、感謝しているとき
ホッとしたり、呼吸が深くなったり
ハートがあたたかくなったりする

それが良い気分

その良い気分が
共鳴・共鳴、引き寄せの源

小さなあるを
探して、見つけて
喜び、感謝しよう

些細なあるを
探して、見つけて
喜び、感謝しよう

実は
小さくもないし
些細でもないから

今この瞬間の
あるある探し

今日も大丈夫！楽しんで
大丈夫だから、楽しんで！