2024.5.11 情報の洪水

テレビを消してみよう

どうしても
どうしても
楽しみで仕方のない番組以外


テレビを消してみよう

朝、目を覚ますと同時に
つけたりしていませんか？

時計代わりにとか言いながら
つけっぱなしにしていませんか？

家に帰ったら
無造作につけたりしていませんか？

そのままつけっぱなしで
ついていることを前提に
あちこちチャンネルを変えていませんか？

もし
そうだとしたら

本当に
心から楽しみで楽しみで
仕方がない番組以外は

テレビを消してみよう

見ないようにするのではなく
消してみよう

効果はやってみるとわかります

１日やれば効果はわかります

効果を感じたら続けてみてください

３日やれば
消しておくことにも慣れますから

望んでもいない
求めてもいない
情報の洪水に身を晒すのをやめてみよう

消してみるとわかります
消しておくとわかります


今日も大丈夫！楽しんで
大丈夫だから、楽しんで

注：
もちろん緊急時の情報は受け取ってくださいね


テレビ局やテレビ番組の
関係者の方がいらっしゃったら
ごめんなさい！