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Bench Motion Commentary

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本
私のベンチプレス練習の様子です。 動きや意識していることの解説等、他のSNSではあまり書いていないことをまとめています。 主にフルギア、時々ノーギアも。 自分以外の練習内容を参考… もっと読む
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おたじ＠ベンチプレス200㎏へ

B.M.C.（早速番外編）

#2 Bench Motion Commentary お疲れさまでございます。おたじです。 2020年の春、コロナ禍初…

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2年前
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最初のB.M.C.(22/04/13)

#1 Bench Motion Commentary お疲れさまでございます。おたじです。 先日から書き始めたnote…

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2年前
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