今日は小一時間スマホを家に置いて、散歩に出かけた。空は青くて、緑がきれいで、世界は美しかった。

日本の困りごと

支持政党が無いので、選挙の時、誰に入れよう…といつも困ります。でも、子供たちのためにいい日本にしたい。 ちゃんとこういう課題に奔走してくれる党や国会議員さんに票を入れたい、と思い、ほぼ自分のためにまとめます。 ・教員が定額働かせ放題になっているから、給特法を改正して、残業時間に応じてきちんと残業代を教員に支払うようにする。これはお金のためというよりは、残業を減らすために必要。もし叶った暁には、残業減らせ、仕事は減らさんけどな！という鬼環境にならないように、ということも含め

子供らが寝ているあいだ訪れる 静寂にただ自分を浸す

デジタルデトックスday0

いま生後3ヶ月の子供の子育て中。日中、家事を済ませ、子供が寝ている間、気づいたらずっとスマホを触っていた。 目が疲れる、肩凝る、頭フラフラする、なんか鬱々する。 今日私は何をしたかったって、部屋の掃除をしたかったのよ。 しかも夜泣きで眠いからゆっくりしたかったのよ。 なんか…不毛だ…。 というわけで、思い立ったが吉日。今日の午後からデジタルデトックスをしてみます！ 追記：結局デトックスはしきれませんでした😭忍耐が足りない…！ でも、圧倒的に怖いくらい時間を投じてしまうIn

小さな自分

ちょっとスピリチュアルな感じなので、抵抗がある方はすみません…。 先日ふと、自分の中に小さな自分がいる、という感覚になりました。 3歳くらいの自分が自分の中にいまだに残っている感覚です。 その子は「色々言わないで！」と言っているような気がしました。 私は人生をより良くするとか、悩みを無くすために、色んな事、自己啓発や占いのようなこと、を大なり小なり信じて行動してみたりします。 はたまたテレビやSNSで色んな事、世界中のことを見たり聞いたりします。 でも小さな自分は

川島さん

麒麟の川島さんが最近好きで、ラジオをよく聞いています。 テレビに出ているとつい見てしまいます。 私は関西出身なのですが、川島さんの関西弁が大好きです。 あと、おいでやす小田さんの関西弁も好きです。 どちらも京都出身なので、つまり京都弁が好きなのか？よくわかりません。 追記：サバンナの高橋さんもなんとなく関西弁が柔らかい感じやな、と思ったら京都出身なのね…

iPhoneからAndroidへ

iPhoneからAndroidへ変更しました。 SONYのXperia10ⅳです。 画面に慣れない、 操作が時々分からない、 フリック入力がちょっとしづらい。 でも、ログイン時の指紋認証、楽😳 感動しました。 iPhoneじゃないものを使ったらどんな感じなんやろう…という好奇心だけで変更した私。 データ移行は大変でしたが、スマホが変わるとちょっと新鮮な感覚になりました。

名づけ本

いま第二子を妊娠中です。 後期に入ったので、名前を考えています。 図書館で名づけ本を借りてきました。 第一子のときと同じ方、宮沢みちさんが書いた名づけ本にしました。 デザインが華やかで、見やすく、好きです。 その中には姓名判断（画数）の話も出てきます。 私は占いやスピリチュアルは好きですが、脅す系は読めません。 この本はポジティブな感じの姓名判断だったので、読めました。 読みながら、自分の名前（旧姓のほう）で画数を数えてみました。24でした。 良い結果が書いてあり

スマホ脳

この本を読んでから、スマホさんを寝室に持ち込まないようにした。 寝付きが良くなった。 嬉しい🤗

すいか

『すいか』というドラマが好きです。 夏になると見たくなります。 ハピネス三茶という下宿屋さんが舞台なのですが、 そこの雰囲気も、出演者のファッションもかわいいです。 そして何よりセリフが良いです。 なんか大事なことを思い出せます。 いまはHuluでも見られます。

皆が皆等しく満ち足りた場合にやっと心身が寛ぎ幸せを知る いとをかし / 椎名林檎 歌詞の中で特に好きなところ。

わけもなくスマホをいじっているときは大抵、不安さんが自分の中に横たわっている。そして不安は依存とかに繋がっていく感じがする。スマホさん、あなたは悪くありません。とりあえず寝て、明日の朝、考えよう。