104.部屋の状態は頭の中と同じ!?整理整頓ってだいじ
「部屋の状態は頭の中と同じ」
よく聞く言葉ですよね。
部屋の中が整理されていたら、頭の中もスッキリする!
逆に、忙しくてバタバタしていると、ついつい部屋が散らかりがちですよね。そんな時は焦って忘れ物やうっかりミスが増える気がします。
このように、頭の中、精神状態が部屋に現れる
というのはあながち間違っていないと思います。
最近、これを特に体感する出来事があったんです!!
先輩と、最近の出来事についてお話ししていました。
「瞳ちゃんって、部屋の整理整頓得意?」
「得意じゃないですね。」
「だろうね〜!会話に出てるよ。」
え!???
なんでちょっと話しただけでわかるの!?
謎だらけでした。
理由を聞いてみると、
頭が整理されていると、「結論 → そうなった原因、事象」
など、順序を立てて、整理されて話すことができるけど、私の話し方は、散らかっている、とのことでした。
「部屋の中を毎日掃除して、整理せいとんがきちんとされていると、頭の中もすっきりするよ」
と言っていただいてから、
断捨離をして、
毎朝30分早く起きて掃除機をかけて、洗濯物をたたみ、
部屋がスッキリした状態で、出社するようにしました。
そうすると、不思議と毎日頭が冴えて、スッキリした感覚がありました!
無駄な物がないので忘れ物も減り、時間短縮につながりました。
いいことたくさん!
もっと快適でスッキリした部屋を目指して、
毎日掃除を継続します。
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