やる気を出したいなら足を温める

ここでの「やる氣」は
行動する第一歩を出すこと

という、前提でお話をしていきます。

さて、暑くてやっとれんわ～
冷房の中で涼んどこ～

って、
冷房の中にずっと入っていると
意外とダラダラ時間を費やしていること
ってありませんか？

私は、よくあります。
暑くても体調不良になるので、
冷房の中で仕事しているんだけど、
意外と仕事が進まない・・・。

ふと、
気付いたんです。

足が冷たい。

靴下は履いているんですが、
冷房の中に入っているので
冷えてしまうんですよね。

体を温めないといけないのに
冷房の中に入っている時間が
長ければ長いほど
体は冷えている・・・。

温かい飲み物を飲むのだけれど
それでも追い付かず・・・。

結局、ひざ掛けも必須アイテムに！！

少しは調子が良くなって
ダラダラする時間は減りました。

暑いから靴下履くのは
嫌かもしれませんが
冷房の中にいる時は
靴下必須です。

足が冷えていると
体全体も冷えてしまいます。

体が冷えると
気持ちも冷えて・・・。

やる気が減退

どうもやる気でないな～って
言うときは、
靴下履いて
足を温めてみてはいかがですか？

 

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