感謝ワーク14日目 To Doリストを100倍楽しくこなす方法
感謝ワーク実践サークルにて、「ザ・マジック」という本を用いた28日間の感謝ワークを実践中！
【14日目 魔法の一日を過ごしましょう】を実践してみての感想です。
To Do リストの書き方をちょっと変えてみる
このワークは、今日の予定に先に感謝してしまおう！というものです。
だから、いつものTo Doリストをちょこっと書き換えるだけでいい。
▢感謝ワークの記事を投稿する
→感謝ワークの感想がおどろくほどスラスラ書けて、あっという間に投稿できました！やったね！ありがとう！
▢玄関の掃除をする
→玄関が見違えるほどスッキリキレイになりました！あ～気持ちいい！ありがとう！
これだけです。感情まで感じちゃうのがポイント。
え？何がちがうの？と思う人ほどやってみてほしい！！！
義務感か、達成感か
もうやった気になっちゃうんです。
そうするとね、書いてる時点で達成感で満たされる。
なんか今日これからが凄く楽しみになってくる♪
あれもやんなきゃ～これもやんなきゃ～
あ～まだあれ出来てないなぁ～という義務感よりも、
あ、あれもできちゃった！これも本当になっちゃった！
本当に叶ったなぁ、すごいなぁ！
という達成感でやっていると、書いたことがいつの間にか本当になってるんです。
その日のうちにできなくても、気づけばそのうちできてる！
頭の中ではもう完了しているので、実際そうなるように進んでいくんです。
ワクワク楽しく書こう！
「やるべきことリスト」ではなく、「こうなったらいいな～」ってことを書いてももちろんOKです！というかオススメ！
私が書いて面白かったやつ。
「家族3人、死ぬほどたくさん笑って、とっても楽しい一日を過ごしました！ありがとう！」
いつも家族3人仲良く楽しく過ごさせてもらってますが、これを書いた日・・・
夜寝る前に突如、まくら投げ（戦いごっこ？）が始まり、本当に死ぬほど暴れて笑ってから寝ました(笑)
「あ、叶った叶った」と心の中でも笑いながら、気持ちよく眠れましたよ！
一緒に感謝ワークを実践してくれる仲間を募集中です
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よりよい人生を求める仲間が欲しい方、
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