Daigoの「片付けの心理法則」を読んで

片付けの定義から、他の断捨離本とは異なっていて驚き。そして納得。

「片付け＝自分のリソースを目標に向かって集中できる環境をつくること」

基本三原則　三択までに絞る・初速最大化（場所、手順）・ローコスト管理

浮いた時間で、自分の能力を高めることに使う

理想の一日を詳細に考えて、そこに登場したものが必要なもの

一時間毎に行動と思考のログを取る（集中できる＝やりたいこと）

捨てることが目的ではない　幸せになれる物にアクセスしやすい環境作り

午前のアポと午後の集中は捨てる。集中力が必要な仕事は午前で終わらせる

やり残した仕事を捨てる。タスクを書き出して、やるべきことを絞り、午前・午後・他の３つに分ける。すぐできることはただちに完遂。すぐにできないことはいつやるか決める。365日分のファイルやデジタルツールを使って、タスクを整理する。

マルチタスクのながら状態を捨てる。シングルタスクにする。

時間より行動の管理にフォーカスする。決断の精度を上げる。些末なプライベートの行動を減らす。行くべきところに行き、行くべきでないところには行かない。

何もない場所で感じ、楽しむことの大切さ。何もないからこそ人はより強く感じ、より深く考える、そしてより多く人生を楽しめる。人間ならでは。

シンプルにやるべきことが見えてくる本。