小2の「自己コントロール力」

小2の息子、ひーくんのすごいなぁと思うところ。

自分でルールを決めて、そのとおりに機嫌よくできるところ。ちょっとカッコイイ言い方をするなら、「自己コントロール力」があるということになるのだろうか。

保育園から小学校にあがるとき、朝の出発時間がずいぶんと早くなるけど大丈夫かなぁ？と少し心配していた。

少しでも私自身の不安を解消したくて、朝起きる時間を決めて、出発までにすることを書き出したらどうだろう？と提案したら「やる！」と言って、ニマニマしながら予定を書き始めた。

ひーくんが書いた起床時間は6時。学校へ行くのは7時40分だからずいぶん早い。

「え？そんなに早く起きるの？？」と尋ねると、

「うん！だってさ、朝起きてまずおたのしみがほしいやん。好きなテレビいっぱいみたいもん！」との返事。

なるほど。確かに楽しみがある方が、起きるモチベーションにはなるかもしれない。でも、そんなに早くホントに起きられるの？？

そんな親の気持ちをよそに、ひーくんは予定を書き進め、テレビを見た後に着替え、7時に朝ごはん、とマイプランを完成させた。

次の日、朝6時にひーくんがセットした目覚まし時計が鳴る。ひーくんは、ぱっと目を覚まし、私を起こすこともなく、何のためらいもなく布団を出ていった。

す、すごい…！

そしてプランどおりテレビを満喫し、着替えを終え、7時前には食卓について朝食が出て来るのを待っていた。

え、えらい！

（そして、私朝ごはんの準備間に合ってないわ…！）

朝ごはんのスタートは母の段取り不足によって遅れたものの、出発時間までに食べ終え、好きなことテレビを見て気持ちよく朝をスタートしたひーくんは、「いってきまーす！」とにこにこと学校へ出発していった。

ひーくんは、その後も朝6時に起きるために、なかなか寝ない妹をよそに、21時ごろにはさっさと布団に入り、話し声がしていようが電気がついていていていようが寝る。そして翌朝6時にさっと起き、ポケモンを楽しむ生活を続けている。

自分が決めたとおりにすることが得意というか、それが気持ちいいらしく、

◯お道具箱の中は、どこに何を置くか決めていて、いつもピシッときれい！

◯学校から帰ったらまず宿題と明日の準備、気になることがなくなってからあそぶ

◯好きなゲームは1日2回たのしみたいから、決められた時間を朝夕半分にしてやる（時間になったらキッチリ終わる）

など、いろんなルールを自分で決めては、にこにことご機嫌に毎日を過ごす。

いつもバタバタしている私は頭があがりません！

ひーくん、ママが余裕をもって出かけられるように、いっしょにプランを考えてくれないかな？それをご機嫌にやるコツも、ぜひご指導お願いします。