自分への問いが人生を変える

自分をコーチングすることをセルフコーチングと言います。

セルフコーチングの原点は、自分への問いを立てること。

自分へ質問する力があると人生は拓けてきます。

例えば、「より多くの人に貢献するには？」
「収入を増やすには？」「今より３倍幸せになるには？」
などの問いを立ててみます。

その問いが頭の中にあると、意識は勝手に解答を探し始めます。

気になる車があると、街中でその車ばかりが目に入るのと一緒です。

まずは問いを立ててみてください。

情報量が格段に変わり、行動量も変わってきます。

◆今日のお勧め１分アクション：これから２４時間考える「問い」をひとつ立てる。

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