![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/150912971/rectangle_large_type_2_5ce05f33b1dfb785c0c58ab95467809a.png?width=1200)
無視されたよ〜❗️
#無視された 人の #顔色をうかがって なんか疲れてしまう。
無視され続けて、 『 や〜な、 気分が続く』
無視されると、「 #自分が悪い んじゃないか」と思ってしまう。
そこで #媚びへつらって 相手の #顔色をうかがったり しがちですが、そうするとかえって状況が悪化してしまう。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/150934020/picture_pc_ee6c28aa5d6c577e3b2c813123711458.png?width=1200)
#無理に頑張らない
露骨に無視するというのは、とても #稚拙 で子どもっぽい最低のやり方。
何か不平不満があるなら、いえばいいわけで、#無視する というやり方は、#大人気ない 対応といえる。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/150933957/picture_pc_78e859887bd52ad784f775e4a527c218.png?width=1200)
最低限の #礼儀はわきまえる
相手がどんなに無視したとしても、自分も相手を無視しないこと。
相手がいくら無視してきたとしても、自分は最低限の礼儀はわきまえる。
会ったらあいさつをする。
無視されても #あいさつはする ‼️
誰かが( 第三者が )客観的にみたとき、相手のほうに非がある、異常な対応をしていると認識してくれます。
同じ土俵にあがって無視をしてしまうと、まわりの人は「どっちもどっちだね」となる。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/150933896/picture_pc_5ec1ac7bce34683fb8912aa844ee6f3f.png?width=1200)
最低限の付き合いを意識する
#無視される ことで、職場だったら業務がまわらないとか、学校だったら勉強ができないとか、なにか支障が生じたら 『 #上司や教師に 相談 』してください。
遠慮なくチクって
客観的な事実だけを冷静に淡々と述べて、仕事や勉強に支障をきたしていることを伝える。
「 #困っています 」 「どうしたらいいでしょうか?」というふうに尋ねてください。
その時、
感情的になって #責め立てる ようなことはいわない‼️
無視されると、どうしても気分が落ち込みがちですが、重要なのは「 #自分の価値 を見失わないこと」です。
相手の態度に振り回されるのではなく、#自分らしく 振る舞い、必要な時には適切な対応を求めることが大切です。
また、周囲のサポートを得ることもためらわないようにしましょう。
相手の行動に同じように反応するのではなく、自分の基準をしっかり持って対応することが、長い目で見て自分を守ることにつながります。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/150934050/picture_pc_4fb467e828c2d849d8a65337bd560655.png)
ーーーーーーーーーーーーーーーー
津田 紘彰
会話の達人が大切にしていること
https://youtu.be/-BmF9ryflog?si=c5v8iUJ-5laZrwR1
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/150934087/picture_pc_21e40aafe8cabd997e060e316ca425f1.png?width=1200)
愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)の #カウンセリングノート
@hiroyukika.3
#JCCF #コーチカウンセラ
一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
https://jccf.site/
http://tsudahiroaki.com/univer/
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?