【HSP/HSS/HSE#7】ネガティブ克服入門①

今回から3，4回に分けてネガティブ克服入門を書いていこうと思います！

HSPに限らず全員使えるのでぜひ、周りの方にも教えてあげましょう🙌

HSPの特徴前回、HSPの方は感情を司る扁桃体が人よりも大きいということを話しました。

この扁桃体は、良い感情、悪い感情両方とも評価し、ホルモンを流します。

この扁桃体が大きければ大きいほど、非HSPの方と比べ感情に大きく反応します。また人間はネガティ