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ネガティブに反応してしまうのは、生きる上で仕方ない
やっぱり人は悪いほうのニュースに注目してしまう
”コロナで〇〇人が回復” よりも
"コロナで〇〇○人が感染!" のほうに注目する
これは生物である以上は仕方のないことのようだ
危機回避のようなもの
らしい
”だから悪いニュースは見るな” というのも、それはそれで危険かなと思う
悪いニュースを見ちゃった=気持ちが暗くなる、ではなくて
”なるほど、そうなんだね”
”こういうこともあるんだな”
”今日は感染者〇〇○人、多いね。気をつけないと”
というふうに、落ち着いて対処すればいいと思う
自分もそうしている
いちいち一喜一憂しない
一歩離れて物事を見れば、さまざまな影響を受けにくくなるから
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