マラソンデビューまであと94日

昨日ポイント練習を行いました、川瀬です。

今日はジョグの日です。1日仕事をし家に着いたのは19時半。疲れた身体を奮い起こし、昨日の疲労を確かめるように11.5kmジョグをしました。
ペースは5'00/kmを切るくらい。

序盤は身体が重かったですが後半はリズミカルに走れました。
「いやー、疲れたなあ(仕事が)」って感じでした。

ジョグだけの繋ぎの日は大したことを書くこともないのでサムネイルの写真をなしにするのはどうだろうか、、、？？

ということで今日はシンプルにサムネなし、そして記事もここにて終了です。

よく寝て明日も仕事+ジョグをしっかりできるように備えましょう。

それではおやすみなさい〜

マラソンまであと94日！