10時寝5時生活。パートナーとのコミュニケーションを減らさないために工夫したこと/77日note：4日目

おはようございます。 THE普通OLのてんちゃん（@tenchan_plus）です。 私は朝早く起きるコミュニティの「朝渋」に入っているのですが、 10月2日からもっともっと早起きにコミットしようと『77チャレンジ』に参加しました。 77チャレンジとは 期間：10月2日〜12月18日 夜22:00に寝て、朝5:00に起きる 朝5:00〜9:00の間に各々で決めたタスクをこなす おはようおやすみはチーム内に報告（6名ほどのチームに分かれている） 参加してみたものの、問題が