１　インプットとアウトプットの比率

”アウトプットがだいじ”

よく言われていることなので、みなさんも意識されていることと思います。

では、
【インプット：アウトプット】
この比率は、どれくらいがよいと思いますか？？

A　インプット７：アウトプット３

B　インプット５：アウトプット５

C　インプット３：アウトプット７

精神科医で作家の樺沢紫苑さんの著書
『学びを結果に変える アウトプット大全』によると、

【インプット：アウトプットの黄金比は３：７】
だそうです！！！

教科書を読む、講義を聞く、などの【インプット】
問題を解く、話す、書く、などの【アウトプット】

インプットが３で、アウトプットが７。

ところが、実際にはわたしたちの平均的な比率は
【インプット７：アウトプット３】で
インプット過剰＆アウトプット不足になっているそうです。

意識して変えていく必要がありますね！
どんどんアウトプットして成長していきましょう！