「私」を取り戻す

アイビーマッピングのメルマガを書かせていただきました
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『「私」を取り戻す』

By つつみひろみ

2023.9.18 号

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おはようございます
アイビーマッピングマスター&
脚やせ迷子さんの最後の救世主
つつみひろみです

アイビーマッピングで
あなたの理想と思考を読み解いて、
リバウンド人生にさようなら
他人任せにしない一生キレイが続く
頑張らない脚やせ法
をお伝えしております。


女性はいくつもの顔を
持って生きています。

母親の私
妻の私
社会人の私
嫁の私
娘の私…etc

女性ってこんなに多くの
自分自身を当たり前のように
演じ切れるのって
とても器用ですごいと思いませんか？

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本当の『私』を取り戻す
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1日の中でも
その場面、場面に応じて
対応して行けちゃう
とは言え

じゃあ、本当の『私』って
どんな本音を持っていて
どんな感情を持っているの？

などと考え始めたら…


あれ？そういえば
本当の
『私』って？

あまりにもいろんな役を
演じきってばかりで
感情がマヒしているよう

本当はね『私』は

こんなものが
大好きで

こういうことをすると
時間を忘れちゃうくらい
楽しい事があるのに

そんな自分の本当の
『気持ち』をどこかに
置き去りにして

その時々の役柄を
演じ切る…

そんなアンバランスな
状態が続くと…

あれあれ？

ちゃんとカラダから
メッセージを出して
訴えて来るのです

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最強の『ココロの整理術』
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もしカラダにちょっと
不具合を感じているのなら

アイビーマッピングで
出て来た『コトバ』を
書き出して行くと…

段々と本当の『私』が
顔を出しはじめます

言葉にする事で
カラダの不具合の原因が
掴めることもあります


ココロもカラダも
本当の『私』を
取り戻すきっかけも
アイビーマッピングで
一緒に手にしてみませんか？


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今日の脳内ハッピーキーワードは
『私』らしく

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！



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　マッピングセラピー協会からのお知らせ

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2023年9月1日より
一般社団法人マッピングセラピー協会と名称を変更いたしました。
今後ともよろしくお願いいたします。

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