気づき日記#1 | なぜだか、急いでた朝

こんにちは。清水裕貴です。

今朝、駅からサロンに向かって歩いている時に
「なんで、こんなに速足で歩いているんだろう？」
ということにふと気づきました。

今日は、いつもよりも早く家を出たので、
時間に余裕があるはずなんですけどね。

そこで、こんなことをしてみたら、落ち着けました。

①一旦、立ち止まってみる
いきなり立ち止まるのは、少し恥ずかしいので、
ゆっくりペースダウンしながら、立ち止まっ