記事一覧
「意識するだけ」ツラい運動なし！7日間でウエスト-7.2cm
おはようございます✨✨
オンラインスタジオメンバー玲花さんからの嬉しい投稿！！
朝からたくさんのエネルギーをいただいたので
シェアします♡♡
↓↓↓↓↓↓↓
✔️華奢でほっこりお腹な悩む人にこそ読んで
✔️くびれ＆ぺたんこお腹７days challenge
✔️結果報告＆賞までいただいたよ
華奢だけどお腹まわりが気になる方
ぽっこりお腹の原因は
お肉だと思
【美の賢者がオススメするダイエットグッズで取材を受けました】
小学館 女性セブン「DIET ポストセブン」より「美の賢者がオススメするダイエットグッズ」という取材を受け、わたしが愛してやまないこちらのツールを紹介しました。
仰向けになっただけで
「欲しいです」
「あのピンクの枕はどこで買えるんですか？」
という声が続出なアイテムがこちら↓↓
Amazonや楽天では買えないのです♡
「ウエスト-10cmも！？
激しい運動でなくてもスタイルアップが
5月30日(土)13:00〜スペシャルライブ配信！！
いよいよ明日13:00〜原田翔太さんをお招きして、スペシャルライブ配信を行います✨✨
先日、わたしが主宰する500人コミュニティ「ボディメイク部メンバー」の目覚ましい変化を見て「あのおなかぺったんこチャレンジみたいの面白かったね！」と
(↑腹筋しなしでくびれを手に入れる7日間チャレンジ！before→after)
このインタビュー企画が決まりました✨✨
せっかくの機会を