美姿勢美脚マスタースペシャリスト 植吉紘子(うえよしひろこ)

インストラクター歴20年。レッスン参加者延2万人以上を指導する美姿勢美脚スペシャリスト…

美姿勢美脚マスタースペシャリスト 植吉紘子(うえよしひろこ)

インストラクター歴20年。レッスン参加者延2万人以上を指導する美姿勢美脚スペシャリスト。ミス・ミセスコンテストの公認トレーナー。下半身太りを「桃尻矯正」と「美脚ライン修整」で黄金比ボディへ導く。1レッスンのビフォーアフターに定評があり「日常で健康美をつくる」をテーマに活動中。

「意識するだけ」ツラい運動なし！7日間でウエスト-7.2cm

おはようございます✨✨ オンラインスタジオメンバー玲花さんからの嬉しい投稿！！ 朝からたくさんのエネルギーをいただいたので シェアします♡♡ 　 ↓↓↓↓↓↓↓ ✔️華奢でほっこりお腹な悩む人にこそ読んで ✔️くびれ＆ぺたんこお腹７days challenge ✔️結果報告＆賞までいただいたよ 　 　 華奢だけどお腹まわりが気になる方 ぽっこりお腹の原因は お肉だと思っていたら違ったのよ 　 なんと骨と筋肉 　 だから既に痩せている人は打つ手か

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    • 【美の賢者がオススメするダイエットグッズで取材を受けました】

      小学館 女性セブン「DIET ポストセブン」より「美の賢者がオススメするダイエットグッズ」という取材を受け、わたしが愛してやまないこちらのツールを紹介しました。 仰向けになっただけで 「欲しいです」 「あのピンクの枕はどこで買えるんですか？」 という声が続出なアイテムがこちら↓↓ Amazonや楽天では買えないのです♡ 「ウエスト-10cmも！？ 激しい運動でなくてもスタイルアップが可能」

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      • 5月30日(土)13:00〜スペシャルライブ配信！！

        いよいよ明日13:00〜原田翔太さんをお招きして、スペシャルライブ配信を行います✨✨ 　 先日、わたしが主宰する500人コミュニティ「ボディメイク部メンバー」の目覚ましい変化を見て「あのおなかぺったんこチャレンジみたいの面白かったね！」と (↑腹筋しなしでくびれを手に入れる7日間チャレンジ！before→after) このインタビュー企画が決まりました✨✨ 　 せっかくの機会をみなさんの日常に変化を起こすものとなるよう準備進めております。 　 何かを

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