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私の好きなことと好きじゃないこと

私がどんな人なのか💖

|私の好きなこと|やっていて心地良いこと|

空・夜空を見ること
太陽・月を見ること
草花・植物を見ること
植物を育てること
ヨガ
瞑想
マインドフルネス
家庭菜園
シュノーケリング
スキューバダイビング
キャンプ
自然と遊ぶこと
アーシング
ファスティング
オーガニックショップでお買い物
お散歩
神社詣り
温泉に浸かること
美味しいもの食べ飲みすること
家族と過ごすこと
自分一人の時間
夫婦の時間
自然体でいること
整理整頓
読書
宇宙の法則
魂・潜在意識
陰陽の法則・バランス
見えない世界・エネルギー
知らないことを知ること
達成経験を積むこと

|私のあんまり好きじゃないこと|

料理
暗いところ
映画館
電車
たくさんの人の前で喋ること
家の中が色んなもので散乱してる時
批判されること

◆   ◆   ◆

自分自身を見つめることで
自分がどうゆう人なのか
何をしたいのかしたくないのか
どう在りたいのかが見えてきます♪

どんな自分だって
まるごと自分!
喜怒哀楽は人生を豊かにしてくれる✨

自分らしくあるがままに
自然体でいること

心も体も緩めて💓

ハッピーな1日を✨

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