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パーソナルトレーナーにおすすめの本をご紹介!

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パーソナルトレーナーにオススメの本を毎週ご紹介します! たまにコラムも書きます。 1度買ったらずっと読める「入場料」方式です。 (パーソナルトレーナー業界ぶっちゃけ日記のオススメ…
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2017年5月の記事一覧

今週のおすすめ本!No.021

今週のおすすめ本!No.021

パーソナルトレーナーの安藤ひろゆきです。

久しぶりの更新になってしまいました。。。

新年度が始まり、新しい業務が始まると時間の使い方が難しくなりますね。。。

決まったルーティンをこなせれば良いのですが、なかなかそういうわけに行かないのが本音ですね!

ということを思っていたのですが、今回の本を読んで、自分で自分を言い聞かせていた言い訳に、喝が入りました。。。

この本読んだら、たしかに有効に

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