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トライアスロン基礎知識まとめ

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トライアスロンを始めたい人のための、覚えておきたい「基礎知識」をまとめました。トライアスロン初心者だけでなく、中・上級者にとっても役立つ情報が満載です。随時更新していきますので、…
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#泳ぎ方

トライアスロン基礎知識#6 スイムの泳ぎ方は何がいい?

今回の記事ではトライアスロン スイムパートでの「泳ぎ方」について紹介をしていきます。 トライアスロン初心者にとってスイムは最も不安要素の多いパートだと思います。実際のレースでは泳ぎ方に決まりはあるのか?犬かきでも大丈夫?途中で休憩はできるの?そんな疑問にお答えします。 1. 泳ぎ方結論から言うと、トライアスロンでの泳ぎ方に明確な決まりはありません。 いわゆる自由形なので、ほぼ全ての選手は最も速い泳法である「クロール」で泳ぎます。ただし、泳ぎに自信がない人はもちろんラクな