【ダイエット】リングフィットアドベンチャー１週間続けた話

ちょっと前に
突然運動負荷あげたら
体調悪くなった話をしたけど

結果から言うと
結局今(１週間時点)では
運動負荷：22でやってる。

体調崩したのも22だった。

やっぱ積み重ねって大事だよね。

１から５０への一気アップはダメだけど
１、１０、３０、５０ぐらいで
刻んでけば大してつらくもなかった…
いや、身体に痛いところはちょいちょいあるけど
筋肉痛まではいかないかな…ぐらい。

朝起きて

あ～今日上腕痛いな…
昨日バンザイプッシュいっぱいやったしな…

ぐらい。
軽いものです。
高校の部活の筋トレのほうがよっぽど辛かった(笑

まだ１週間だから身体の変化は少ないけど
ゲームとしてRFAを進めていく上で
いくつか思ったことがある。

ダイエット目的で色々読んでる時には
攻略情報ってなかなか上がってこなかったので
自分メモ的にダイエッター目線の情報を少し。

【１週間(７日目終了時)の進み具合】
レベル：30
ワールド：5
負荷：22
継続時間：３時間22分
消費カロリー：1054.11kcal
走行距離：10.2km

だいたい１日に２ステージやるとこんなもん。
ミニゲームとかも一応こなしてる。

１週間やってみた今だからこそ
ゲーム全体からしたらまだまだだけど
とりあえず始める前にこれ知ってたら
もっとよかったよな、って思う事が２つある。

【やる前に知っておきたかった事】

１．スムージーは買い込め
ワールド２でよろず屋が解放される。

そのあたりまでは、別に敵もそんなに強くなくて
普通にクリアできてたんだけど
ステージ進むと『耐久性の強い敵』が現れる。

筋トレすれば倒せる事に変わりはないのだが
敵からの攻撃を防ぐ/かわす術がないこのゲームでは
こっちの筋肉はまだ大丈夫でも
ゲーム内のHPがこっちの意図しないところで
ゼロになってしまうことがある。

ゼロになるとステージ選択画面へ強制退散。
コンティニューも聞いてくれないし
げんきのかたまりも使わせてくれない。
(※これは後日そういうスムージーが出てくることが判明) 

ちなみにわたしは、ワールド２のどっかで
一度負けを経験したので
よろず屋が解放され次第
一旦ほうれん草スムージーを買い込むのがオススメ。
(ほうれん草＝HP回復)

ドーピング的、攻撃力アップもあるんだけど
１週間時点ではこちらは未使用。

２．装備は買うべし

理由的には１のスムージーと同じ。
ウエアはファッション要素的な物かと思ってたら
しっかり能力補正入ってんのね(笑

私の場合はスムージーの回復でごり押ししつつ
ワールド３の後半近くまでは進めたけど
この辺りから１回に退治する敵の数が増え
１度に攻撃してくる敵が３体を超えると
低レベルの体力だと１回でご臨終してしまう。

『スムージーじゃどうにもならん！』と思って
装備を買いそろえたんだけど
その効果に驚いた…特に防御力。

自分を苛め抜きたい人は攻撃力アップは
あまり買い揃えないのもありかもしれないけど
防御力アップのズボンとシューズ系は
コインに余裕さえあればどんどん
アップグレードさせていいと思う。

あとたまに町の人の依頼受けてると
報酬でウエアくれたりもする。

ちなみにわたしは１周目はガツガツ装備する方向で行こうと思う。
何より優先するのが、継続・習慣化であるから
まずはきつい、やるの面倒、って思わないことが大前提。

自分に甘いと言われようと
わたしの目的がそれなのだから
放っといてもらおう←

特筆すべきこの２点は
RFA始める前に知ってるといいと思った事。

たまたま負けた日が金曜とか日曜とかだったから
アイテム買ってすぐやり直ししたけど
これがもし時間ない日になんとかやろう…！とか思った日だったら
ちょっとめげてマイナス感情になってたかもな、って思う。

…まぁ初期装備×手ぶらでごり押ししてた私が悪いんだが(笑

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