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アーユルマタニティ記録
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アーユルヴェーダやヨガの考えを取り入れながら過ごした妊娠体験記を記します。アーユルヴェーダやマタニティヨガの知識シェアしつつ綴ります。
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Hinako(ヨガ・アーユルヴェーダ・レイキ講師)
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