【日常のつぶやき】
このところ少し食べ過ぎな感があって。
昨夜の晩ごはん食べてから、ほぼ24時間のプチ断食をしていた。
リアルに少し軽くなった。
内臓も気持ち軽くなったような気がする。
今夜の晩ごはんはお好み焼き。
プチ断食のあとはこういうのがいいなと思った。