【休息日♪】ただの雑談☆

こんばんはっ♪🌻

予定を詰め込みすぎて、書きたいネタもたくさんあるんやけど
頭が回らない〜〜っ！🎉
てことで恒例の「休息Day」🕊

最近私の周りで流行ってることでも書こうかな♪🐈

鬼滅の刃　無限列車編（アニメ版）🔥

と

ポモドーロ（25分＊5分休憩の6セット）🍀

両方に共通するのは

「全集中」と「心の癒し」の融合！

一見すると、全然ジャンル違うのにね♪
不思議と同じようなものを求めているという。

自分で選んだもの・惹かれたものを分析すると
こんな風におもしろい発見があったりするんやねぇ〜💡

TVアニメ「鬼滅の刃」 無限列車編公式サイト

🌟鬼滅の刃

ネタバレは書いてないけど、
楽しみにしてる方は読まないで♪
よみがえる煉獄さん・・・もうそれだけでも幸せやのに
普段の生活や気遣いのさりげなさに癒されすぎて泣きました😭✨

そういえば今日、第二話や！💡

🌟ポモドーロ（正式名称：ポモドーロ・テクニックっていうらしい💡）

ポモドーロはね。

集中したい！ってときにおすすめ。まじで集中できるから！

1回試してみてほしい♪

無音・波の音・ジャズ・カフェ・図書館・自然などなど…種類もたくさんあるねん！

集中できる時間って十人十色らしくて。

30分の人もいれば1時間の人もいて。

私は今のところ25分の5分休憩、3セットごとに長めの休憩がちょうど良い感じ♪

ポモドーロを知ってから在宅勤務のときも、めちゃはかどるはかどる！

仕事って楽しい〜♪♪ってなってます🤗笑

BGMは、しっくりくるものが日によって違うので、今日はこれだったのでシェアするね〜🌻
＊励ましの言葉が書いてあるのも、集中が途切れそうになった時にありがたいのです♪

ちなみに他の特徴としては
カウントダウン形式の時計があったり、風景のみだったり、格言や励ましの言葉があるもの、一緒にやってる感があるもの、などなどがある。

わたしもこれからいろいろ試したいから、これもおすすめ〜ってあったら教えていただけると嬉しいです🤗

今日も読んでくれてありがと〜🎉

おやすみなさい💤