「ヨガ的ストレスマネージメント」週末リトリート開催!
2019年に発生した新型コロナウイルスにより、私たちの日常が大きく変わりました。2年弱たった今もかつての日常に戻ることはなく、私たちはコロナ時代の新たな日常を生きています。
日々の生活、働き方、人との関わり方など、皆さんそれぞれにさまざまな変化があったかと思います。もちろん悪い変化ばかりではないのも事実ですが、コロナがつれてきたニューノーマルの中で、今までとは違う新たなストレスや不調を感じる方も少なくないと思います。
警察庁と厚生労働省が発表した2020年の自殺者数は、リ