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うつ病父さんの日記帳

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2週に一度メンタルクリニックに通院しているのですが、診療前日に2週間の気になった症状をメモにしようとしても全く覚えていないことが多くなりました。その対策のための、主治医に正確に伝…
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#心療内科

うつ病父さんの日記帳6/16

睡眠の調子がおかしくなってしまった。 最近は薬を飲んですんなり眠れていたのだが、頭が冴え…

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うつ病父さんの日記帳6/13

朝の4時に目が覚めた。昨日は12時頃に寝たので、睡眠時間は短めだがスッキリとした目覚めだっ…

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うつ病父さんの日記帳6/9

昨日は中途覚醒が何度もあり全く寝た気がしなかった。途中で深夜の散歩に行ったのだが、それで…

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うつ病父さんの日記帳6/4

今日は久しぶりによく眠れた。7時に目が覚めると息子はもう起きていてゲームをやっていた。軽…

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うつ病父さんの日記帳6/3

息子のオンライン授業の話も進んできた。オンライン授業の手続きとして保護者も含めた三者面談…

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うつ病父さんの日記帳6/2

前回の更新から10カ月も経ってしまった。 この更新していなかった期間、精神的に大分辛い状態…

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うつ病父さんの日記帳7/31

前回の更新から一ヵ月半も空いてしまった。少し体調が悪かったのもありスマホでyoutubeやTwitterを観ているだけの日々だった。息子は夏休みに入り母親の所に泊まりに行ってしまったので何もやることもない。やろうと思えばやることはいくらでもあるのだがその気力もない。 メンクリには二週おきに診察を受けに来ている。今行っているメンクリに通い始めてから2人目の主治医なのだが、しっかりと話を聞いてくれて薬も合う薬を探そうと色々試してもらっている。精神疾患の場合主治医の存在がとても大