連休で2.5Kg増加
連休中、いつもの運動も怠けて好きなように食べて飲んだところ体重が2.5Kg増加しました。
いい意味でも悪い意味でも、日々の積み重ねって凄い。
今週はあっという間に週末なので、いまのところ緩めにがんばります。
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