連休で2.5Kｇ増加

連休中、いつもの運動も怠けて好きなように食べて飲んだところ体重が２．５Kg増加しました。

いい意味でも悪い意味でも、日々の積み重ねって凄い。

今週はあっという間に週末なので、いまのところ緩めにがんばります。