毒親からの解毒　#6 親からの影響を受け入れる

毒親からの解毒について書いています

ソラ自身、解毒のために受けていた有料プログラムの資料やノートなどをもう一度読み返しながらこの記事を書いています

当時を振り返ると、解毒は根気がいるし、精神的にもキツイ作業だったと改めて思いました

しかし、それでもやっぱり解毒したほうがいいです

毒親からの傷を癒さずにそのまま生きていくと、今は特に問題がなくても、必ず行き詰まってきます

引き寄せの法則では、“何かと戦えば、次々と自分の人生に戦わなければならないことが引き寄せられる”というのが原理原則です

この“戦う”という感情はどこから来ているのかというと、インナーチャイルドからきています

大人になった現在のあなたが持っている感情や思考や行動のパターン、信念を作っているのは、子供の頃の親との関係によって築き上げられたものです

これは認めたくなくても事実

無意識レベルで擦り込まれている😣

ソラ自身、有料プログラムの解毒ワークでこの事実をイヤというほど突きつけられました

ソラがどれだけ毒母を否定しても、自分は毒母のような子育てをしなかったと言っても、それは言い訳にしか過ぎなかったのです

何かを否定し続けている限り、人生は大きく変わりません　

ではどうすればいいか？
ポイントは次の2つ

・現在の思考、行動パターンを形成しているのは両親からの影響であることを受け入れる

※毒親を否定したい気持ちはわかるが、無意識レベルで親と同じ思考パターンになっている

・しかしながら、この思考、行動パターンは子供の頃に置かれた環境下で自分の身を守るための武器（手段）として身につけたものである

過酷な環境を生き抜くために身につけた抵抗、否定、批判、戦いなどのネガティヴな思考や行動を手放すことで、これまでとは全く次元の違うステージに飛躍できます

解毒すると、ネガティヴな感情（批判、否定、闘争心、思い込み、被害妄想、恨み、辛み、嫉妬、非難、攻撃、慢心、執着、自己顕示欲、自己憐憫、憎悪、葛藤、など）から解放されます

そして、それまでの人生からは想像できないほど人生のステージがガラリと変わります

まとめ

今日の解毒ポイントは2つだけ

・現在の思考、行動パターンを形成しているのは両親からの影響であることを受け入れる

・しかしながら、この思考、行動パターンは子供の頃に置かれた環境下で自分の身を守るための武器（手段）として身につけたものである

インナーチャイルドに向き合うには時間がかかります

過去のソラは、今自分が書いてるような内容の他人の記事を読むだけで、頭が痛くなったり吐き気がしていました🤮🤢

ソラの文章が拙い上、わかりにくい内容なので、これからもゆっくりのんびりインナーチャイルドの闇の掘り起こしをやっていきます

お読みいただきありがとうございました💜