今日は「戊子（つちのえ・ね）」＝冬の山の日です。

降りてきたメッセージは
「美しい姿勢で！」
です。

遠くに見える山に惹かれるのは
山の姿が美しいから。
寒空の下、凛としてそこにある山の姿、
素敵ですよね。

わたしたちも、
背筋を伸ばして
姿勢を美しく整えるだけで
ググッと運気が上がるんです。

美しい姿勢は、
気持ちを前向きにし、
美しい体型にも繋がり、
周りの人にもいい影響を与えます。

「姿勢をよくすることはメリットしかない」と
教えてくれた紘子さんに感謝！

今日も素晴らしい1日をお過ごしください。
ではでは〜　♪