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2021年2月18日
いまりん
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今日は丁酉(ひのと・とり)=「秋の月」の日です。
メッセージは
「自分をハグ♡」です。
数秒でいいので
自分で自分を抱きしめてあげて
目を閉じて
体の温もりを感じてみてください。
たったそれだけで
少し優しい気持ちになれたり
心も体もふわっと緩んだりしてきます。
自分をたくさんハグしてあげて
やさしい気持ちで過ごしてみてくださいね。
ではでは〜 ♪
メッセージは
「自分をハグ♡」です。
数秒でいいので
自分で自分を抱きしめてあげて
目を閉じて
体の温もりを感じてみてください。
たったそれだけで
少し優しい気持ちになれたり
心も体もふわっと緩んだりしてきます。
自分をたくさんハグしてあげて
やさしい気持ちで過ごしてみてくださいね。
ではでは〜 ♪