マガジンのカバー画像

ゴルフの学び

18
ゴルフ仲間や自分で調べたゴルフの知識をまとめます!みんなで上達しましょう!
運営しているクリエイター

2023年4月の記事一覧

ボールに対するクラブヘッドの合わせ方

ボールに対するクラブヘッドの合わせ方

結論

ボールは「クラブヘッドのトゥ側」に合わせましょう。

説明

ゴルフにおいて、ボールに対するクラブヘッドの合わせ方は、正確なスイングのために非常に重要な要素の一つです。

クラブの芯は、クラブの真ん中付近にあります。厳密には、クラブの真ん中よりもちょっと内側ですが、

ここにクラブヘッドを合わせてスイングをすると、初心者の方は遠心力でグリップエンドが体から離れてしまうのでヒールに当たってシ

もっとみる
臍下(せいか)の一点に心をしずめる

臍下(せいか)の一点に心をしずめる

「臍下の一点」は、人間の腹部の中央下部に位置する部位を指します。具体的には、腹部の中央にあるへその下、おへそから少し下に位置する部分を指します。丹田のあるところです。

ゴルフはメンタルスポーツです。

常に安定した精神状態でラウンドするためにも精神統一の手法を知っておくことが重要です。

「臍下の一点に心をしずめる」とは、瞑想やヨガなどの修行において、注意を内側に向け、体の中心にある臍下の一点に

もっとみる