今、やりたいこと⭐︎

＊題名のとなりに⭐︎がついているものはエッセイです。

　ここ数年。

　今の世の中の流れの中で起きたことというよりも、その前から、かなりの大きな変革が自分の中で起きていた。

　なぜ、生きているのか？

　自分とは？

　

　改めて自分と向き合った。

　すぐには自分の中に落とし込むことは出来なかったけれど、それでもそれでも向き合い続けた。

　

　そんなに器用に生きてきたわけではないけれど、これで終われない……

あちらに帰る時に後悔するような生き方はしたくない……

　 そんなことをひたすら思って、うまくいく日もそうでない日もひたすら、自分と向き合った。

　その間に、いろいろと削ぎ落として、自分の中を整理して、勘違いや誰かの言葉に影響を受けている部分を剥ぎ取って、とにかくシンプルに自分軸を取り戻す作業をした。

　自分軸を取り戻すツールはたくさんあると思う。

瞑想やワークショップ、本との出会い、ひらめき、夢の中のメッセージ、ふとした瞬間に目にした言葉……

　本気で向き合うぞと決めた時に、そして、一番最良の方法で、最高のタイミングで、それは訪れるのだと思う。

だから、うまく行く日も、いかない日もあってもいい。

もし、今、自分軸を取り戻す作業をしている方がいたら、慌てずに、諦めずに、ちゃんといい方向に行っているから大丈夫と安心していただきたいなと思う。

　

　そんな作業をすること……

　時間は関係ない（笑）

　今は書くことがしたい。そんなシンプルな事にたどりついた。知っていたけれど（笑）

でも、わかっているのと、さぁ、そうやって生きるぞと思って一歩踏み出すのとではえらい差があって。

　今は幸せだなぁと思う。

　ありがたいなぁと思う。

　生きている事に感謝している。

　自分軸を取り戻して、そう生きはじめたら、そんな気持ちが毎日毎日気持ちいい波のように打ち寄せてくる。

　もっともっとではなくて、ただ今に感謝して生きる。

　こうだったらどうしよう……ではなくて、ただ今あるすべてに、生かしてくれているすべてに感謝して生きる。

　

　今から二十年近く前。

　もう少し時間をくださいと大きいなる者に祈った。

身体の状況がよくなるかどうかわからないと言われたから。

それから、何度か原因がわからない発作があった。本当に生かされているとしか思えないことが多々ある人生。

　だからこそ、どんな時にも自分を信じて、あるものすべてに感謝して、この貴重な時間を大切に生きていこうと今は思っている。

　今は、ありがたいことにこうやって日々、文字を綴る事が出来ている。ありがたいなぁと毎日感謝している。

　もう、あちらに帰った時に後悔することはないなと思う。

　

　今日も鳥が鳴いている。

　空に雲が浮かび、ところどころに青空が見える。

　地球は美しい星。

　

　

　わたしたちは孤独ではない。

　わたしたちは生かされている。

　わたしたちは愛されている。

　『だから大丈夫。

　大丈夫だよ』

　そんな言葉が降りてくる。

　そんな気持ちが湧き上がってくる。

　

　心が窮屈に感じたら、ゆっくり深呼吸して、時に涙を流してもいい。それは心の浄化だから。

　自分を大切に、まわりを大切に。

　みんなはひとつ。

　だから、大丈夫。

　光を求めて生きていく。

　わたしたちは、光からきているのだから。

　力んでいたら、その都度、力を抜いて……

　ちょっと口角あげて……

　眠れるときはゆっくり寝て……

　心と身体と魂に、大好きなもので栄養を与えてあげて……

　時々、視界を広げて、宇宙を感じて……

　波の音や風の音、水の音、焚き火の音に耳を傾けて……

　心を癒そう♪

　　皆さまの心にほんの少しでも、光がとどけられたら……それが今、わたしのやりたい事。

　『守られている。

　愛されている。

　大丈夫』