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菜食をとりいれる

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本

野菜嫌いだったけど、歳とカラダづくりからなんとなく野菜を採るようになってきました。そんな自分の日々の菜食です。

運営しているクリエイター: 田中ひじき

#健康

菜食に心掛ける生活

うちの父の兄弟は6人全員糖尿病。「あなたも気をつけてね」と小さい頃から母に言われていたけ…

田中ひじき

3年前

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