【健康】食べすぎる…じっとしてられない…そんな方におすすめの方法があった！
https://meridian.allenpress.com/mhc/article/6/2/62/127854/Dialectical-behavior-therapy-as-treatment-for
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2963469/
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