東洋医学講座 116

▽肝と爪

健康な爪とは、次のようなものをいいます。

①爪の甲が厚すぎず薄すぎず、弾力があってもろくないもの
②指に対して長すぎず、幅は広すぎず、長さは４：３の長方形のもの
③無紋で光沢のあるもの
④紅潤色を呈するもの
⑤手掌背が肉付き、血色、弾力、うるおいのあるもの（手ありて爪あり）

▼爪の発育

爪の発育は、普通爪根から爪先まで約３ヶ月を要します。　
病気の場合は、爪が完全に伸びきれずに萎縮し、横筋や段が生じます。
爪の大きさの標準は次のようになります。

①第一指節の半分の大きさ
②幅は、長さ４に対して３の比率
③爪幅に対して、指肉が６分の１くらい左右にあるもの

▼血圧をみる爪の三日月

爪の三日月は血圧を示すもので、五指それぞれ三日月の大きさが異なります。標準は次のようになります。

拇指・・・約６分の１
示指・・・約７分の１
中指・・・約９分の１
環指・・・わずかにみえる
小指・・・なし

五指全部に三日月が出ている場合は、血圧が高く、また爪甲紅色が強まれば危険であることを示します。