ハイリー

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「うつ」の経験により自分がHSP（Highly Sensitive Person）であることがわかりました。 「うつ」や「HSP」、「ストレスフリー」について書いてるブログもありますので、 読んで頂くとうれしいです。　ハイリーさんの日々是好日　yoshinagan77.com

～うつの症状が長引いている人には読んで欲しい～　「HSPとうつの類似性」

こんにちわ！ハイリーです。 私はHSP（Highly Sensitive Person）で、うつにもなりました。 いろいろと本を読んでいると「HSPの特性」と「うつの症状」に類似性があることを感じて、精神科医に尋ねたこともあります。 先日、ロンブーの田村淳さんもHSPであることをツイッターで公表し、日本でもようやく認知されつつあるHSPですが、「HSPの特性」と「うつの症状」の類似性について書きたいと思います。 HSPなのに「うつ」だと診断されて、高い薬を飲まされている

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    • うつは必ず治る

      こんにちわ。私はハイリーと申します。 働き盛りのサラリーマンです。 私は「うつ」には縁遠い人間だと思っていましたが、 2018年4月に心療クリニックに行った際に「適応障害」のちに 「うつ」と診断されました。 原因は転職先のブラック企業でした。 就職活動をせず、「個性だ！」「自己責任だ！」と言われ、 海外語学留学などを経て、日本で転職を繰り返し、ようやくたどり着いた 規模的には大企業ですが、そこは日本海側にある地方本社の旧態依然とした属人的な仕事の仕方で紙をデータ化して送

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    ～うつの症状が長引いている人には読んで欲しい～　「HSPとうつの類似性」

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