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どーもどーも髭犬です。
ダイエット部です(ﾟωﾟ)ﾉ体重69.8キロ体脂肪19.7％

健康診断

最近健康診断を終えました。結果はまだ少し後ですが…

企業の義務としての健康診断では病気の早期発見よりかは現在の自分の体の数値を知るという感じですかね。しっかり病気が無いのか知りたいなら人間ドックでしょう。少々お値段はかかりますが定期的にした方が良さそうですね。

健康診断は『数値』で良い、悪いと出ます。
あれは年齢性別からの平均値から出しております。しかも欧米基準な所も多いので、健康診断の数字だけで一喜一憂しないように！

自分の体は自分で把握しましょうね。