マガジンのカバー画像

巣鴨・駒込エリムガーデンBROG

220
巣鴨・駒込パーソナルトレーニングジムエリムガーデンのBlog。 当ジムは日本唯一の「脱力トレーニング専門店」です。 自律神経が整う!ボディラインが変わる!技術をBlogで発信… もっと読む
運営しているクリエイター

2020年5月の記事一覧

先に決めるべきこと

おはようございます。 最近、目が充血してて眼科に行ったら「花粉症ですよね?」とズバリ言わ…

NO!!三密施設で、運動不足解消しよう

おはようございます。 最近早起きが当たり前になってきて、筋トレ熱が再燃して、意味なく燃え…

一軒だけあった。

こんにちは。 最近、トレーニング熱が再燃している比嘉です。笑 金曜日(5/1)の朝に、いき…