【自宅でもできる】どんなトレーニングが免疫力をUPさせるのか？
【ポイント】
1.力に力を加えない
2.錆びつかせない
3.酸性→アルカリ性
4.トレーニングをしても息まない・力まない
5.ゆるまる脱力トレーニング
【新型コロナウイルスによる影響について】
3/1日安倍首相「フィットネスジム・ビッフェ自粛要請を発表
【この件についての問題点】
・「換気が悪く人が密集した場所」→当ジムは換気がが良く人も密集していない（マンツーマン＝2人）
・「不特定多数の人が接触する恐れが高い場所」→当ジムの1日使用人数は、駒込店10名、南麻布店5
