本当に愛しているのは誰？

「好きな人ができたら、
いっぱい、してあげたいことがあるの」

「してもらいたいことじゃなくて？」

「ううん、してあげたいこと」

　　　　　　　*

「私は嫉妬深くて、自分でもいやになります。どうしたらいいでしょうか？」と質問した女性に、「あなたは、なぜ嫉妬すると思いますか？」と聞いてみました。
すると、「彼を愛しているから」という答えが返ってきました。

はたして、これは正解でしょうか。

一般に “嫉妬”をするのは「自分に自信がない」からです。
「自分の“愛に”自信がない」から、といった方が適切かもしれません。

「自分は誰よりも愛されている」「相手を独り占めしている」と思いたくても、自信がないために不安ばかりが募ってきます。するとたちまち、自分をおびやかしそうなものに嫉妬をしはじめます。

また、自分がさみしい思いや、かわいそうな思いをするのは嫌だから、相手の事情はそっちのけで、すねたり、問い正したりして、何とか不安から脱して楽になろうとします。

その様子がどんなに情熱的に見えたとしても、そこにあるのは「愛」ではありません。
相手を独占したいという「自分の欲望」だけです。
結局、嫉妬深い人が愛しているのは、「相手」じゃなくて「自分自身」なんですね。

問題は、「嫉妬がいいか、悪いか」ではなく、そこに「愛があるか、ないか」ということ。

「心から人を愛したい」と思うのならば、わき起こる嫉妬に取り合わないで、ひたすら「愛の人」でいる強さを身につけましょう。

あなたのひとつひとつの言動が、「愛」からはじまっているかどうかを念入りにチェックしてください。「愛」を貫くことに無我夢中になったら、その他の雑多な感情が入り込む余地はなくなります。
それをして初めて、あなたは自分の愛に「本当に自信を持つ」ことができるようになると思います。

あなたは今、相手に与えてもらうことばかり考えていませんか？
愛は、あなたから与えることです。

あなたは今、相手の自由を奪うことばかりしていませんか？
愛は、あなたから自由にしてあげることです。

あなたは今、相手を疑って余分な心配をしていませんか？
愛は、あなたから信頼することです。

　　★ 著書『今のわたしを好きになる本』（サンクチュアリ出版）より★