【大丈夫って】いい言葉ですね！

この前、Amazonプライムビデオで
中村倫也さんと土屋太鳳さん主演のシュリンク精神科医ヨワイを見ました。

ドラマは、日常的で誰もが陥りそうな現代の心の処方箋について深く切り込んだドラマでとても面白かったです。

私が、このドラマを通して凄く好きな言葉がありました。

それが「大丈夫！大丈夫！」です。

この言葉は、私は魔法の言葉の1つだと思ってます。

嫌な感情や恐怖や不安などは、この言葉を何度もつぶやきながら胸をトントンとするだけで落ち着いてきます。

ドラマでもトントンと主演の中村倫也さんが、相手に優しく叩いていました。

「大丈夫！大丈夫！」と呟きながら
自分で胸をトントン叩くだけでもとても効果がありますよ！

不安や恐怖がある人はやってみよう！

私もセミナーで凄く緊張した時はトントン胸を叩いています。
すると落ち着いてきます。

星詠み開運プロデューサー　ひで丸